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Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2pcs EAN 7610405067923 Salatsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
143pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Olivenöl 143 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 598 kJ / 143 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 1,1 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 2,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

143 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium1101 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Geschmacksverstärker, Jodsalz, Kaliumsorbat, Kolzaöl, Konservierungsstoff, Kräuterextrakt, Mononatriumglutamat, Oignon Granuleee, Pasteurisierter Eigelb Eier, Sellerie, Senf, Streuwürze, Tafelessig, Verdickungsmittel, Vinaigre De Table Aux Herbes, Wasser, Xanthan, Zitronensaft, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 143 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 1101,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Olivenöl?

Die Hauptzutaten von Olivenöl sind: Aroma, Geschmacksverstärker, Jodsalz, Kaliumsorbat, Kolzaöl.

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Verarbeitungsgrad

4
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