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Österrikisk gulaschsoppa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

560g EAN 7310240064377 Dosensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 77pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,5 gpro 100 g
Fett: 4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (560 g): 431 Kalorien. Pro 100 g: 77 Kalorien, 5 g Eiweiß, 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 560 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	322 kJ / 77 kcal	1804 kJ / 431 kcal (22%)
Fett	4,1 g	23,0 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	3,9 g (20%)
Kohlenhydrate	4,5 g	25,2 g (10%)
davon Zucker	1,1 g	6,2 g (7%)
Eiweiß	5 g	28 g (56%)
Salz	0,98 g	5,50 g (92%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate4,5 g

Zucker1,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett4,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gosch Game fish soup Eiweiß 14,6 g · 66,7 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−273 mg Natrium
Knorr Soldatens vegetariska ärtsoppa Eiweiß 5,6 g · 68 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−121 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürze und Gewürzextrakte, Hefeextrakt, Kartoffel, Knoblauch, Kümmel, Liebstöckel, Modifizierte Stärke, Muskat, Paprika, Rapsöl, Rind, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Österrikisk gulaschsoppa?

100 g Österrikisk gulaschsoppa enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Österrikisk gulaschsoppa?

100 g Österrikisk gulaschsoppa enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Österrikisk gulaschsoppa?

100 g Österrikisk gulaschsoppa enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Österrikisk gulaschsoppa?

100 g Österrikisk gulaschsoppa enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Österrikisk gulaschsoppa?

100 g Österrikisk gulaschsoppa enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Österrikisk gulaschsoppa?

Die Hauptzutaten von Österrikisk gulaschsoppa sind: Gewürze und Gewürzextrakte, Hefeextrakt, Kartoffel, Knoblauch, Kümmel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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