Cape Herb & Spice

RUB caribbean jerk seasoning — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 6006507005757 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 199pro 100 g
Eiweiß: 4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält RUB caribbean jerk seasoning 199 Kalorien, 4,8 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	833 kJ / 199 kcal
Fett	3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Kohlenhydrate	30 g
davon Zucker	19 g
Ballaststoffe	13 g
Eiweiß	4,8 g
Salz	40,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

199 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker19 g

Zugesetzter Zucker12 g

Ballaststoffe13 g

Fett3,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium16004 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hartkorn Cayennepfeffer (gemahlen) Eiweiß 5 g · 0 kcal pro 100 g

−18,5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−199 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brauner Zucker, Cayennepfeffer, Jamaikapfeffer, Meersalz, Non Irradiated, Peperoni, Schwarzer Pfeffer, Thymian, Zimt, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Mustard, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat RUB caribbean jerk seasoning?

100 g RUB caribbean jerk seasoning enthalten 199 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält RUB caribbean jerk seasoning?

100 g RUB caribbean jerk seasoning enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält RUB caribbean jerk seasoning?

100 g RUB caribbean jerk seasoning enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält RUB caribbean jerk seasoning?

100 g RUB caribbean jerk seasoning enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält RUB caribbean jerk seasoning?

100 g RUB caribbean jerk seasoning enthalten 16004,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält RUB caribbean jerk seasoning?

100 g RUB caribbean jerk seasoning enthalten 13,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von RUB caribbean jerk seasoning?

Die Hauptzutaten von RUB caribbean jerk seasoning sind: Brauner Zucker, Cayennepfeffer, Jamaikapfeffer, Meersalz, Non Irradiated.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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