Cape Herb & Spice

Portuguese Peri Peri — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 6006507005009 Chicken seasoning Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 186pro 100 g
Eiweiß: 4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 31,1 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Portuguese Peri Peri 186 Kalorien, 4,7 g Eiweiß und 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	778 kJ / 186 kcal
Fett	3,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	31,1 g
davon Zucker	23 g
Ballaststoffe	6,9 g
Eiweiß	4,7 g
Salz	44,22 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,7 g

Kohlenhydrate31,1 g

Zucker23 g

Zugesetzter Zucker20 g

Ballaststoffe6,9 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium17688 mg

Calcium130 mg

Kalium397 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C12,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hartkorn Cayennepfeffer (gemahlen) Eiweiß 5 g · 0 kcal pro 100 g

−22,5 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−186 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brauner Zucker, Getrockneter Knoblauch, Maltodextrin, Meersalz, Paprika, Peperoni, Raucharoma, Rieselhilfe, Schwarze Pfefferkörner, Senfsaaten, Siliciumdioxid, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Portuguese Peri Peri?

100 g Portuguese Peri Peri enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Portuguese Peri Peri?

100 g Portuguese Peri Peri enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Portuguese Peri Peri?

100 g Portuguese Peri Peri enthalten 31,1 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Portuguese Peri Peri?

100 g Portuguese Peri Peri enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Portuguese Peri Peri?

100 g Portuguese Peri Peri enthalten 17688,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Portuguese Peri Peri?

100 g Portuguese Peri Peri enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Portuguese Peri Peri?

Die Hauptzutaten von Portuguese Peri Peri sind: Brauner Zucker, Getrockneter Knoblauch, Maltodextrin, Meersalz, Paprika.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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