EL. Elephant

Elephant Pretzels With Salt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80g EAN 5949040201044 Brezeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 416pro 100 g
Eiweiß: 9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 72 gpro 100 g
Fett: 9,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Elephant Pretzels With Salt 416 Kalorien, 9 g Eiweiß und 9,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1741 kJ / 416 kcal
Fett	9,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Kohlenhydrate	72 g
davon Zucker	6,6 g
Eiweiß	9 g
Salz	2,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

416 Kalorien in 100 g

Eiweiß9 g

Kohlenhydrate72 g

Zucker6,6 g

Zugesetzter Zucker4,7 g

Fett9,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium1120 mg

Zutatenhinweise

Enthält sesame Nennt gluten grains

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Genusswelt Pinsa Eiweiß 9,3 g · 241 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−680 mg Natrium
The Bakery at Asda So Soft 4 Muffins Eiweiß 9,3 g · 241 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−1119 mg Natrium
Grafschafter Laugen-Brezeln Eiweiß 9,6 g · 291 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−756 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Backtriebmittel, Emulgator, Extrakt aus Rosmarin, Gerstenmalzextrakt, Kolzaöl, Lecithin, Meersalz, Natriumhydrogencarbonat, Pflanzenöle, Sojalecithine, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Elephant Pretzels With Salt?

100 g Elephant Pretzels With Salt enthalten 416 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Elephant Pretzels With Salt?

100 g Elephant Pretzels With Salt enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Elephant Pretzels With Salt?

100 g Elephant Pretzels With Salt enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Elephant Pretzels With Salt?

100 g Elephant Pretzels With Salt enthalten 6,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Elephant Pretzels With Salt?

100 g Elephant Pretzels With Salt enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Elephant Pretzels With Salt?

Die Hauptzutaten von Elephant Pretzels With Salt sind: Antioxidant, Backtriebmittel, Emulgator, Extrakt aus Rosmarin, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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