Diet Meal Risotto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 389pro 100 g
- Eiweiß
- 37 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 28 gpro 100 g
- Fett
- 12 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (34 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 389 Kalorien, 37 g Eiweiß, 12 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 34 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1628 kJ / 389 kcal | 553 kJ / 132 kcal (7%) |
| Fett | 12 g | 4,1 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 0,7 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 28 g | 9,5 g (4%) |
| davon Zucker | 1 g | 0,3 g (0%) |
| Ballaststoffe | 7,1 g | 2,4 g |
| Eiweiß | 37 g | 12,6 g (25%) |
| Salz | 1,80 g | 0,61 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Aroma, Cholinbitartrat, Essig, Knoblauch, Leinsamen, Mineralstoffe, Petersilie, Pflanzenöle, Pflanzliche Fasern, Polydextrose, Psyllium, Reis, Soja, Sojalecithine, Sojaprotein, Sonnenblumen, Texturiertes Erbseneiweiß, Vitamine, Weißer Pfeffer, Zuchtchampignons
Allergene
Enthält: Soybeans
Kann enthalten: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Diet Meal Risotto?
100 g Diet Meal Risotto enthalten 389 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Diet Meal Risotto?
100 g Diet Meal Risotto enthalten 37,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Diet Meal Risotto?
100 g Diet Meal Risotto enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Diet Meal Risotto?
100 g Diet Meal Risotto enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Diet Meal Risotto?
100 g Diet Meal Risotto enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Diet Meal Risotto?
100 g Diet Meal Risotto enthalten 7,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Diet Meal Risotto?
Die Hauptzutaten von Diet Meal Risotto sind: Aroma, Cholinbitartrat, Essig, Knoblauch, Leinsamen.
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