Special K

Special k — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 5059319024349 Breakfast cereals rich in fibre Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
390pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
83 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Special k 390 Kalorien, 8 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1632 kJ / 390 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 83 g
davon Zucker 16 g
Ballaststoffe 6,6 g
Eiweiß 8 g
Salz 0,73 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate83 g
Zucker16 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,6 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium292 mg
Eisen13,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Special k kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Cobalamine, Eisen, Erdbeere, Folsäure, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl, Kirsch, Moosbeeren, Nikotinsäure, Reis, Riboflavins, Speisesalz, Thiamin, Vitamin B6, Vitamin D, Vollkornweizen, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Special k?

100 g Special k enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Special k?

100 g Special k enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Special k?

100 g Special k enthalten 83,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Special k?

100 g Special k enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Special k?

100 g Special k enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Special k?

100 g Special k enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Special k?

Die Hauptzutaten von Special k sind: Cobalamine, Eisen, Erdbeere, Folsäure, Gerstenmalzextrakt.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

McCain Chef Frites 117Kalorien 1,7Eiweiß 4,8Fett Bofrost Tagliatelle au saumon 151Kalorien 5,6Eiweiß 8,2Fett Bofrost Galettes de pommes de terre 137Kalorien 2,2Eiweiß 3,1Fett eismann Nasi Goreng 111Kalorien 6,4Eiweiß 2,3Fett Frosta Hüner Frikassee 148Kalorien 6,2Eiweiß 8,3Fett bofrost Vollwert Gemüse Puffer 138Kalorien 4,1Eiweiß 4,3Fett

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
17 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von SPECIAL K

Nährwerte weiterer Produkte von SPECIAL K:

Alle Produkte von SPECIAL K →