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Basmati Reis Tomate Basilikum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 5011157995373 Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
123pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 515 kJ / 123 kcal 643 kJ / 154 kcal (8%)
Fett 2,5 g 3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 22 g 27,5 g (11%)
davon Zucker 1 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 1,1 g 1,4 g
Eiweiß 2,1 g 2,6 g (5%)
Salz 0,42 g 0,53 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium168 mg
Calcium27,3 mg
Kalium180 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A0,2 mcg
Vitamin C29,6 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Basmati Reis Tomate Basilikum kaufen

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Zutaten

Basilikum, Knoblauch, Oregano, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Reis, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Zitronensaft, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmati Reis Tomate Basilikum?

100 g Basmati Reis Tomate Basilikum enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basmati Reis Tomate Basilikum?

100 g Basmati Reis Tomate Basilikum enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmati Reis Tomate Basilikum?

100 g Basmati Reis Tomate Basilikum enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basmati Reis Tomate Basilikum?

100 g Basmati Reis Tomate Basilikum enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basmati Reis Tomate Basilikum?

100 g Basmati Reis Tomate Basilikum enthalten 168,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basmati Reis Tomate Basilikum?

100 g Basmati Reis Tomate Basilikum enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Basmati Reis Tomate Basilikum?

Die Hauptzutaten von Basmati Reis Tomate Basilikum sind: Basilikum, Knoblauch, Oregano, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin).

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