Express-Reis - Mediterran — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 174pro 100 g
- Eiweiß
- 3,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 30,8 gpro 100 g
- Fett
- 2,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 218 Kalorien. Pro 100 g: 174 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 2,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 728 kJ / 174 kcal | 910 kJ / 218 kcal (11%) |
| Fett | 2,2 g | 2,8 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 30,8 g | 38,5 g (15%) |
| davon Zucker | 2,2 g | 2,8 g (3%) |
| Eiweiß | 3,7 g | 4,6 g (9%) |
| Salz | 0,78 g | 0,98 g (16%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Express-Reis - Mediterran kaufen
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−1,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium
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−0,7 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−122 mg Natrium
Zutaten
Basilikum, Citronensäure, Dampfgegarter Langkorn Reis, Gewürze, Knoblauch, Natürliches Aroma, Rosmarin, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Express-Reis - Mediterran?
100 g Express-Reis - Mediterran enthalten 174 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Express-Reis - Mediterran?
100 g Express-Reis - Mediterran enthalten 3,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Express-Reis - Mediterran?
100 g Express-Reis - Mediterran enthalten 30,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Express-Reis - Mediterran?
100 g Express-Reis - Mediterran enthalten 2,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Express-Reis - Mediterran?
100 g Express-Reis - Mediterran enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Express-Reis - Mediterran?
Die Hauptzutaten von Express-Reis - Mediterran sind: Basilikum, Citronensäure, Dampfgegarter Langkorn Reis, Gewürze, Knoblauch.
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