Twix

Twix Miniatures — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 5000159491952 Schokoriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 494pro 100 g
Eiweiß: 4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64,9 gpro 100 g
Fett: 23,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 148 Kalorien. Pro 100 g: 494 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 23,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2067 kJ / 494 kcal	620 kJ / 148 kcal (7%)
Fett	23,7 g	7,1 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	13,8 g	4,1 g (21%)
Kohlenhydrate	64,9 g	19,5 g (7%)
davon Zucker	49,9 g	15,0 g (17%)
Ballaststoffe	0,8 g	0,2 g
Eiweiß	4,5 g	1,4 g (3%)
Salz	0,39 g	0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

494 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,5 g

Kohlenhydrate64,9 g

Zucker49,9 g

Zugesetzter Zucker76,6 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett23,7 g

Gesättigte Fettsäuren13,8 g

Cholesterin0,7 mg

Natrium156 mg

Calcium24,4 mg

Kalium69,4 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

frankonia Chocolate Hazelnut Eiweiß 22 g · 374 kcal pro 100 g

−46,4 g Zucker−8 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Grenade Carb Killa - Peanut Nutter Eiweiß 33 g · 363 kcal pro 100 g

−47 g Zucker−7,9 g Ges. Fettsäuren−26 mg Natrium
Seitenbacher Seitenbacher - 50G Eiweiß 20 g · 445 kcal pro 100 g

−21,9 g Zucker−9,8 g Ges. Fettsäuren−116 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Butterreinfett, Emulgator, Fettarmer Kakao, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Magermilchpulver, Milch, Natriumcarbonate, Natürlicher Vanilleextrakt, Palmfett, Sojalecithine, Speisesalz, Süßmolkepulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Twix Miniatures?

100 g Twix Miniatures enthalten 494 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Twix Miniatures?

100 g Twix Miniatures enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Twix Miniatures?

100 g Twix Miniatures enthalten 64,9 g Kohlenhydrate. Davon 49,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Twix Miniatures?

100 g Twix Miniatures enthalten 49,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Twix Miniatures?

100 g Twix Miniatures enthalten 156,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Twix Miniatures?

100 g Twix Miniatures enthalten 0,81 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Twix Miniatures?

Die Hauptzutaten von Twix Miniatures sind: Backtriebmittel, Butterreinfett, Emulgator, Fettarmer Kakao, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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