Rindergulasch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 108pro 100 g
- Eiweiß
- 16,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,2 gpro 100 g
- Fett
- 3,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 216 Kalorien. Pro 100 g: 108 Kalorien, 16,6 g Eiweiß, 3,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 452 kJ / 108 kcal | 904 kJ / 216 kcal (11%) |
| Fett | 3,1 g | 6,2 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 2,4 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 3,2 g | 6,4 g (2%) |
| davon Zucker | 1,9 g | 3,8 g (4%) |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,4 g |
| Eiweiß | 16,6 g | 33,2 g (66%) |
| Salz | 1,31 g | 2,62 g (44%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Citronensäure, Dextrose, Gewürze, Guarkernmehl, Jodsalz, Kaliumiodat, Karamellzucker, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Rindfleisch, Säuerungsmittel, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rindergulasch?
100 g Rindergulasch enthalten 108 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rindergulasch?
100 g Rindergulasch enthalten 16,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rindergulasch?
100 g Rindergulasch enthalten 3,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rindergulasch?
100 g Rindergulasch enthalten 1,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rindergulasch?
100 g Rindergulasch enthalten 524,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rindergulasch?
100 g Rindergulasch enthalten 0,197 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rindergulasch?
Die Hauptzutaten von Rindergulasch sind: Citronensäure, Dextrose, Gewürze, Guarkernmehl, Jodsalz.
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