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Samosas mit Gemüsefüllung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 4337256827867 Vegetable samosas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 234pro 100 g
Eiweiß: 4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (360 g): 842 Kalorien. Pro 100 g: 234 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 360 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	979 kJ / 234 kcal	3525 kJ / 842 kcal (42%)
Fett	12 g	43,2 g (62%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g	5,0 g (25%)
Kohlenhydrate	26 g	93,6 g (36%)
davon Zucker	3,4 g	12,2 g (14%)
Ballaststoffe	2,7 g	9,7 g
Eiweiß	4,3 g	15,5 g (31%)
Salz	0,74 g	2,66 g (44%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

234 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,3 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker3,4 g

Zugesetzter Zucker1 g

Ballaststoffe2,7 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium296 mg

Calcium21,5 mg

Kalium195 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bambussprossen, Citronensäure, Erbse, Gemüsebouillon, Gewürz Extrakte, Karotten, Kartoffel, Knoblauch, Lauch, Maisstärke, Rapsöl, Rote Paprika, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Weißkohl, Weizengluten, Weizenmehl, Zitronensaft, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Samosas mit Gemüsefüllung?

100 g Samosas mit Gemüsefüllung enthalten 234 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Samosas mit Gemüsefüllung?

100 g Samosas mit Gemüsefüllung enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Samosas mit Gemüsefüllung?

100 g Samosas mit Gemüsefüllung enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Samosas mit Gemüsefüllung?

100 g Samosas mit Gemüsefüllung enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Samosas mit Gemüsefüllung?

100 g Samosas mit Gemüsefüllung enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Samosas mit Gemüsefüllung?

100 g Samosas mit Gemüsefüllung enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Samosas mit Gemüsefüllung?

Die Hauptzutaten von Samosas mit Gemüsefüllung sind: Bambussprossen, Citronensäure, Erbse, Gemüsebouillon, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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