Wilhelm Brandenburg

Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4337256597616 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 104pro 100 g
Eiweiß: 21,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,9 gpro 100 g
Fett: 1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer 104 Kalorien, 21,7 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	435 kJ / 104 kcal
Fett	1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	1,9 g
davon Zucker	0,8 g
Eiweiß	21,7 g
Salz	2,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,7 g

Kohlenhydrate1,9 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Fett1,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium960 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Diphosphate, Gewürze, Gewürzzubereitung, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Putenfleisch, Rindergelatine, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Verarbeitete Eucheuma Algen, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer?

100 g Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer?

100 g Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer enthalten 21,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer?

100 g Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer?

100 g Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer?

100 g Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer?

Die Hauptzutaten von Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer sind: Antioxidant, Diphosphate, Gewürze, Gewürzzubereitung, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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