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Malz Mehrkornbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4337256089890 Geschnittenes Mehrkornbrot Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 227pro 100 g
Eiweiß: 7,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 39,6 gpro 100 g
Fett: 2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (39 g): 89 Kalorien. Pro 100 g: 227 Kalorien, 7,9 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 39 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	950 kJ / 227 kcal	370 kJ / 89 kcal (4%)
Fett	2,8 g	1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	39,6 g	15,4 g (6%)
davon Zucker	2,4 g	0,9 g (1%)
Eiweiß	7,9 g	3,1 g (6%)
Salz	1,20 g	0,47 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

227 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,9 g

Kohlenhydrate39,6 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett2,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Gerstenflocken, Gerstenmalzextrakt, Haferflocken, Hefe, Leinsamen, Natriumacetate, Natursauerteig, Roggenvollkornmehl, Säureregulator, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Teig, Wasser, Wasser Roggenganzkorn, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Malz Mehrkornbrot?

100 g Malz Mehrkornbrot enthalten 227 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Malz Mehrkornbrot?

100 g Malz Mehrkornbrot enthalten 7,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Malz Mehrkornbrot?

100 g Malz Mehrkornbrot enthalten 39,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Malz Mehrkornbrot?

100 g Malz Mehrkornbrot enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Malz Mehrkornbrot?

100 g Malz Mehrkornbrot enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Malz Mehrkornbrot?

Die Hauptzutaten von Malz Mehrkornbrot sind: Äpfelsäure, Gerstenflocken, Gerstenmalzextrakt, Haferflocken, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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