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Fruchtjoghurt Heidelbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4337185518713 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 80pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 80 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	335 kJ / 80 kcal	502 kJ / 120 kcal (6%)
Fett	0,1 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	17 g	25,5 g (10%)
davon Zucker	16 g	24 g (27%)
Ballaststoffe	0,6 g	0,9 g
Eiweiß	2,4 g	3,6 g (7%)
Salz	0,10 g	0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate17 g

Zucker16 g

Zugesetzter Zucker11 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Danone Danone Light & Free Joghurt Erdbeer 2 x (2 x 115g) = 460g Eiweiß 4,4 g · 50 kcal pro 100 g

−9,8 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−30 Kalorien
Danone Bífidus desnatado cremoso m.g. sabor frutos silvestres Eiweiß 5,2 g · 47 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Entrahmter Joghurt, Glukose-Fruktose-Sirup, Heidelbeeren, Modifizierte Stärke, Natriumcitate, Natürliches Aroma, Pektine, Säureregulator, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtjoghurt Heidelbeere?

100 g Fruchtjoghurt Heidelbeere enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtjoghurt Heidelbeere?

100 g Fruchtjoghurt Heidelbeere enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtjoghurt Heidelbeere?

100 g Fruchtjoghurt Heidelbeere enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtjoghurt Heidelbeere?

100 g Fruchtjoghurt Heidelbeere enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtjoghurt Heidelbeere?

100 g Fruchtjoghurt Heidelbeere enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fruchtjoghurt Heidelbeere?

100 g Fruchtjoghurt Heidelbeere enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fruchtjoghurt Heidelbeere?

Die Hauptzutaten von Fruchtjoghurt Heidelbeere sind: E440a, Entrahmter Joghurt, Glukose-Fruktose-Sirup, Heidelbeeren, Modifizierte Stärke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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