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Grießpudding Zimt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4335896053837 Grießpuddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 123pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 5,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grießpudding Zimt 123 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 5,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	515 kJ / 123 kcal
Fett	5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,9 g
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	10 g
Ballaststoffe	0,3 g
Eiweiß	3,4 g
Salz	0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker10 g

Zugesetzter Zucker8,1 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett5,9 g

Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Natrium44 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K-Classic High Protein Grieß Eiweiß 8 g · 80 kcal pro 100 g

−5,4 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−43,9 mg Natrium
Ehrmann High-Protein-Grießpuding - Natur Eiweiß 10 g · 83 kcal pro 100 g

−5,5 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Milbona High-Protein-Grießpudding - Zimt Eiweiß 7,1 g · 75,8 kcal pro 100 g

−5,7 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−1 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hartweizengrieß, Modifizierte Stärke, Rahm, Vollmilch, Wasser, Zimt, Zimtzubereitung, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grießpudding Zimt?

100 g Grießpudding Zimt enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grießpudding Zimt?

100 g Grießpudding Zimt enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grießpudding Zimt?

100 g Grießpudding Zimt enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grießpudding Zimt?

100 g Grießpudding Zimt enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grießpudding Zimt?

100 g Grießpudding Zimt enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grießpudding Zimt?

100 g Grießpudding Zimt enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grießpudding Zimt?

Die Hauptzutaten von Grießpudding Zimt sind: Hartweizengrieß, Modifizierte Stärke, Rahm, Vollmilch, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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