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Falafelbällchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4335619363502 Falafel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 185pro 100 g
Eiweiß: 7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 185 Kalorien. Pro 100 g: 185 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	774 kJ / 185 kcal	774 kJ / 185 kcal (9%)
Fett	6 g	6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	23 g	23 g (9%)
davon Zucker	2,4 g	2,4 g (3%)
Ballaststoffe	4,5 g	4,5 g
Eiweiß	7,2 g	7,2 g (14%)
Salz	1,10 g	1,10 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

185 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,2 g

Kohlenhydrate23 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,5 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eingeweichte Kichererbsen, Gewürze, Hefe, Kaliumacetat, Kalumlactat, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Natürliches Zitronenaroma, Paniermehl, Petersilie, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl, Zucchini, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Falafelbällchen?

100 g Falafelbällchen enthalten 185 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Falafelbällchen?

100 g Falafelbällchen enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Falafelbällchen?

100 g Falafelbällchen enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Falafelbällchen?

100 g Falafelbällchen enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Falafelbällchen?

100 g Falafelbällchen enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Falafelbällchen?

100 g Falafelbällchen enthalten 4,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Falafelbällchen?

Die Hauptzutaten von Falafelbällchen sind: Eingeweichte Kichererbsen, Gewürze, Hefe, Kaliumacetat, Kalumlactat.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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