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Vegane Stäbchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4335619073388 Frozen Vegan Stabschen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 223pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 29,9 gpro 100 g
Fett: 8,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (450 g): 1004 Kalorien. Pro 100 g: 223 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 8,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	933 kJ / 223 kcal	4199 kJ / 1004 kcal (50%)
Fett	8,3 g	37,4 g (53%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	3,1 g (16%)
Kohlenhydrate	29,9 g	135 g (52%)
davon Zucker	2,3 g	10,3 g (12%)
Ballaststoffe	2,5 g	11,2 g
Eiweiß	8,5 g	38,2 g (77%)
Salz	0,00 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

223 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate29,9 g

Zucker2,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett8,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium1,2 mg

Calcium12,9 mg

Kalium207 mg

Eisen1,0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Stäbchen?

100 g Vegane Stäbchen enthalten 223 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Stäbchen?

100 g Vegane Stäbchen enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Stäbchen?

100 g Vegane Stäbchen enthalten 29,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Stäbchen?

100 g Vegane Stäbchen enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Stäbchen?

100 g Vegane Stäbchen enthalten 1,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Stäbchen?

100 g Vegane Stäbchen enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Stäbchen?

Die Hauptzutaten von Vegane Stäbchen sind: Algen, Aroma, Chlorella Vulgaris, Curcumapulver, Glukosesirupe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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