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5-Frucht Cocktail — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480 g EAN 4316268679794 Canned Mixed Fruit In Syrup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,9 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (70 g): 74 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 445 kJ / 106 kcal 311 kJ / 74 kcal (4%)
Fett 0,2 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 24,9 g 17,4 g (7%)
davon Zucker 24,7 g 17,3 g (19%)
Eiweiß 0,3 g 0,2 g (0%)
Salz 0,02 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate24,9 g
Zucker24,7 g
Zugesetzter Zucker5,8 g
Fett0,2 g
Natrium6,9 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananas, Antioxidant, Ascorbinsäure, Birne, Citronensäure, Colour - color, Erythrosin, Gefärbte Kirschen, Kirsch, Pfirsich, Säuerungsmittel, Wasser, Weinbeeren, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 5-Frucht Cocktail?

100 g 5-Frucht Cocktail enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 5-Frucht Cocktail?

100 g 5-Frucht Cocktail enthalten 0,343 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 5-Frucht Cocktail?

100 g 5-Frucht Cocktail enthalten 24,857 g Kohlenhydrate. Davon 24,686 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 5-Frucht Cocktail?

100 g 5-Frucht Cocktail enthalten 24,686 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 5-Frucht Cocktail?

100 g 5-Frucht Cocktail enthalten 6,857 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von 5-Frucht Cocktail?

Die Hauptzutaten von 5-Frucht Cocktail sind: Ananas, Antioxidant, Ascorbinsäure, Birne, Citronensäure.

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