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Eier Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4316268664677 Salat Mayonnaise Eier Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
217pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,7 gpro 100 g
Fett
17,7 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 217 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 17,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 908 kJ / 217 kcal 908 kJ / 217 kcal (11%)
Fett 17,7 g 17,7 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g 2,5 g (13%)
Kohlenhydrate 5,7 g 5,7 g (2%)
davon Zucker 4,9 g 4,9 g (5%)
Eiweiß 8,2 g 8,2 g (16%)
Salz 1,50 g 1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

217 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate5,7 g
Zucker4,9 g
Zugesetzter Zucker14,1 g
Fett17,7 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Brer Säure, Charmpignons, Da Rapsöl, Daw Speisesalz, Dure 60 Eingelegte Gekochte Hühnereier, Fett Senf, G Branntweinessig, Gewürzo, Glukosesirup, Guarkernmehl, Hühnerelelgelb, Malsstärke, Näh Hühnereler, Natriumacetate, Rapsöl, Salatmayonnaise, Säuerungsmittef, Säureregulator, Schnitt Z Lauch, Sellerie, Senfsaaten, Spargel, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eier Salat?

100 g Eier Salat enthalten 217 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eier Salat?

100 g Eier Salat enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eier Salat?

100 g Eier Salat enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eier Salat?

100 g Eier Salat enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eier Salat?

100 g Eier Salat enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Eier Salat?

Die Hauptzutaten von Eier Salat sind: Branntweinessig, Brer Säure, Charmpignons, Da Rapsöl, Daw Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
28 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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