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Bio-Schinkenlyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

85 g EAN 4316268618441 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 263pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,9 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio-Schinkenlyoner 263 Kalorien, 13 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1100 kJ / 263 kcal
Fett	23 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,3 g
Kohlenhydrate	0,9 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	13 g
Salz	2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate0,9 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe0 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren9,3 g

Cholesterin64,1 mg

Natrium880 mg

Calcium9,5 mg

Kalium307 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A3,8 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,4 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,5 g Zucker−9,1 g Ges. Fettsäuren−848 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidationsmitel, Ascorbinsäure, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Rindfleisch, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Schinkenlyoner?

100 g Bio-Schinkenlyoner enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Schinkenlyoner?

100 g Bio-Schinkenlyoner enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Schinkenlyoner?

100 g Bio-Schinkenlyoner enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Schinkenlyoner?

100 g Bio-Schinkenlyoner enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Schinkenlyoner?

100 g Bio-Schinkenlyoner enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Schinkenlyoner?

100 g Bio-Schinkenlyoner enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Schinkenlyoner?

Die Hauptzutaten von Bio-Schinkenlyoner sind: Antioxidationsmitel, Ascorbinsäure, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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