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Haselnuss Doppelkekse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4316268547093 Gefüllte Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 489pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60,5 gpro 100 g
Fett: 24,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (8 g): 39 Kalorien. Pro 100 g: 489 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 24,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 8 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2046 kJ / 489 kcal	164 kJ / 39 kcal (2%)
Fett	24,7 g	2,0 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	13,5 g	1,1 g (5%)
Kohlenhydrate	60,5 g	4,8 g (2%)
davon Zucker	29,5 g	2,4 g (3%)
Ballaststoffe	3,3 g	0,3 g
Eiweiß	5,3 g	0,4 g (1%)
Salz	0,64 g	0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

489 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate60,5 g

Zucker29,5 g

Zugesetzter Zucker24,8 g

Ballaststoffe3,3 g

Fett24,7 g

Gesättigte Fettsäuren13,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium256 mg

Calcium15,0 mg

Kalium144 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Barebells Protein SatisfBites Dark Cookie Crunch Eiweiß 26 g · 378 kcal pro 100 g

−26,2 g Zucker−3,9 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium
JENSEN & CO AS Xcrispy minis Eiweiß 10 g · 386 kcal pro 100 g

−12,5 g Zucker−11,2 g Ges. Fettsäuren−192 mg Natrium
gullón Sandwich sabor yogurt Eiweiß 7 g · 418 kcal pro 100 g

−25,7 g Zucker−11,3 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Dextrose, Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Haselnuss, Hühnervolleipulver, Kaliumtartrate, Karamellzucker, Lactose, Lecithine, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palmfett, Rapsöl, Speisesalz, Vollmilchpulver, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Nuts

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Doppelkekse?

100 g Haselnuss Doppelkekse enthalten 489 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnuss Doppelkekse?

100 g Haselnuss Doppelkekse enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnuss Doppelkekse?

100 g Haselnuss Doppelkekse enthalten 60,5 g Kohlenhydrate. Davon 29,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnuss Doppelkekse?

100 g Haselnuss Doppelkekse enthalten 29,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnuss Doppelkekse?

100 g Haselnuss Doppelkekse enthalten 256,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haselnuss Doppelkekse?

100 g Haselnuss Doppelkekse enthalten 3,284 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haselnuss Doppelkekse?

Die Hauptzutaten von Haselnuss Doppelkekse sind: Backtriebmittel, Dextrose, Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Haselnuss.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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