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Doppelkeks Rolle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4316268334785 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
469pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Doppelkeks Rolle 469 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1962 kJ / 469 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 67 g
davon Zucker 31 g
Ballaststoffe 3,3 g
Eiweiß 5,8 g
Salz 0,33 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

469 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker31 g
Zugesetzter Zucker19,5 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium132 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Kokosnuss, Lecithine, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Natriumcarbonate, Palm, Palmkernöl, Pflanzliche Fette, Sonnenblume In Veränderlichen Ge, Speisesalz, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Doppelkeks Rolle?

100 g Doppelkeks Rolle enthalten 469 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Doppelkeks Rolle?

100 g Doppelkeks Rolle enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Doppelkeks Rolle?

100 g Doppelkeks Rolle enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 31,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Doppelkeks Rolle?

100 g Doppelkeks Rolle enthalten 31,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Doppelkeks Rolle?

100 g Doppelkeks Rolle enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Doppelkeks Rolle?

100 g Doppelkeks Rolle enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Doppelkeks Rolle?

Die Hauptzutaten von Doppelkeks Rolle sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup.

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