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Ciabatta Peperoni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

310g EAN 2123963001896 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
236pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47,3 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (310 g): 732 Kalorien. Pro 100 g: 236 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 310 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 987 kJ / 236 kcal 3061 kJ / 732 kcal (37%)
Fett 1,2 g 3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 47,3 g 147 g (56%)
davon Zucker 1,3 g 4,0 g (4%)
Ballaststoffe 3,9 g 12,0 g
Eiweiß 7,2 g 22,3 g (45%)
Salz 1,97 g 6,10 g (102%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

236 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate47,3 g
Zucker1,3 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe3,9 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium787 mg
Calcium19,7 mg
Kalium212 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A0,2 mcg
Vitamin C20,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Essigsäure, Gerstenmalzextrakt, Grüne Chili, Hartweizengrieß, Hefe, Kaliummetabisulfit, Konservierungsstoff, Natives Olivenöl Extra, Natriumbenzoat, Rapsöl, Roggenmehl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Teig, Traubenzucker, Wasser, Weizenmehl, Weizensauerteig

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ciabatta Peperoni?

100 g Ciabatta Peperoni enthalten 236 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta Peperoni?

100 g Ciabatta Peperoni enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta Peperoni?

100 g Ciabatta Peperoni enthalten 47,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ciabatta Peperoni?

100 g Ciabatta Peperoni enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta Peperoni?

100 g Ciabatta Peperoni enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ciabatta Peperoni?

100 g Ciabatta Peperoni enthalten 3,884 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ciabatta Peperoni?

Die Hauptzutaten von Ciabatta Peperoni sind: Citronensäure, Essigsäure, Gerstenmalzextrakt, Grüne Chili, Hartweizengrieß.

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