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Kartoffelsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 kg EAN 4311596446483 Kartoffelsalat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
118pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,6 gpro 100 g
Fett
5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kartoffelsalat 118 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 494 kJ / 118 kcal
Fett 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 13,6 g
davon Zucker 4,7 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate13,6 g
Zucker4,7 g
Zugesetzter Zucker1,4 g
Fett5,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium680 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

667 Kartoffeln, 87977 965 Exe, Branntweines Sig, Branntweinessig, Eingslegte Zwiebeln, G Essig Dres Sing, Gewürze, Lator Natriumacetate, Petersille, Rape, Sellerie, Senisaaten, Sent Wasser, Speise Salz, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zanthan, Zej, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat?

100 g Kartoffelsalat enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelsalat?

100 g Kartoffelsalat enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelsalat?

100 g Kartoffelsalat enthalten 13,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelsalat?

100 g Kartoffelsalat enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelsalat?

100 g Kartoffelsalat enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelsalat?

Die Hauptzutaten von Kartoffelsalat sind: 667 Kartoffeln, 87977 965 Exe, Branntweines Sig, Branntweinessig, Eingslegte Zwiebeln.

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