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Rohpolnische — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4311504013400 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 300pro 100 g
Eiweiß: 18,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,3 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 300 Kalorien. Pro 100 g: 300 Kalorien, 18,2 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1255 kJ / 300 kcal	1255 kJ / 300 kcal (15%)
Fett	25 g	25 g (36%)
davon gesättigte Fettsäuren	10,5 g	10,5 g (53%)
Kohlenhydrate	0,3 g	0,3 g (0%)
davon Zucker	0,2 g	0,2 g (0%)
Eiweiß	18,2 g	18,2 g (36%)
Salz	3,50 g	3,50 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g

Eiweiß18,2 g

Kohlenhydrate0,3 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker1,8 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren10,5 g

Natrium1400 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

denner Viande séchée de boeuf Protein 38 g · 210 kcal per 100 g

−0,2 g Zucker−10,5 g Ges. Fettsäuren−1400 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Protein 24 g · 102 kcal per 100 g

−0,2 g Zucker−10,3 g Ges. Fettsäuren−1368 mg Natrium
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−0,2 g Zucker−10,3 g Ges. Fettsäuren−1368 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Naturdarm, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Schweinesaitling

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rohpolnische?

100 g Rohpolnische enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rohpolnische?

100 g Rohpolnische enthalten 18,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rohpolnische?

100 g Rohpolnische enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rohpolnische?

100 g Rohpolnische enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rohpolnische?

100 g Rohpolnische enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rohpolnische?

Die Hauptzutaten von Rohpolnische sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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