Kürbiskernbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 315pro 100 g
- Eiweiß
- 13,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 41,3 gpro 100 g
- Fett
- 9,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 252 Kalorien. Pro 100 g: 315 Kalorien, 13,6 g Eiweiß, 9,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1318 kJ / 315 kcal | 1054 kJ / 252 kcal (13%) |
| Fett | 9,8 g | 7,8 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 1,4 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 41,3 g | 33,0 g (13%) |
| davon Zucker | 2,6 g | 2,1 g (2%) |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 2,8 g |
| Eiweiß | 13,6 g | 10,9 g (22%) |
| Salz | 1,10 g | 0,88 g (15%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Acerolapulver, Äpfelsäure, Backmittel, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Natives Olivenöl Extra, Relsgrieß, Säuerungsmittel, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Teig, Wasser, Weizenmalzmehl Weizengluten, Weizenmehl, Weizensauerteig, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kürbiskernbrötchen?
100 g Kürbiskernbrötchen enthalten 315 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kürbiskernbrötchen?
100 g Kürbiskernbrötchen enthalten 13,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbiskernbrötchen?
100 g Kürbiskernbrötchen enthalten 41,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kürbiskernbrötchen?
100 g Kürbiskernbrötchen enthalten 2,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbiskernbrötchen?
100 g Kürbiskernbrötchen enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kürbiskernbrötchen?
100 g Kürbiskernbrötchen enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kürbiskernbrötchen?
Die Hauptzutaten von Kürbiskernbrötchen sind: Acerolapulver, Äpfelsäure, Backmittel, Kürbis, Kürbiskern.
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