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Hähnchenbrust Filetroulade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4311501711453 Hähnchen-brustfilet in Scheiben Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 107pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (9,4 g): 10 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 21 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 9,4 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	448 kJ / 107 kcal	42 kJ / 10 kcal (1%)
Fett	2 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	1 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,9 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	21 g	2,0 g (4%)
Salz	2,20 g	0,21 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Cholesterin109 mg

Natrium880 mg

Calcium18,4 mg

Kalium385 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D1,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hähnchenbrust Filetroulade kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenfleisch, Jodiertes Nitritpökelsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Filetroulade?

100 g Hähnchenbrust Filetroulade enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrust Filetroulade?

100 g Hähnchenbrust Filetroulade enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrust Filetroulade?

100 g Hähnchenbrust Filetroulade enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrust Filetroulade?

100 g Hähnchenbrust Filetroulade enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrust Filetroulade?

100 g Hähnchenbrust Filetroulade enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchenbrust Filetroulade?

100 g Hähnchenbrust Filetroulade enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenbrust Filetroulade?

Die Hauptzutaten von Hähnchenbrust Filetroulade sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenfleisch, Jodiertes Nitritpökelsalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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