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Fladenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4311501091692 Fladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 247pro 100 g
Eiweiß: 8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 48 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fladenbrot 247 Kalorien, 8,3 g Eiweiß und 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1033 kJ / 247 kcal
Fett	1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	48 g
davon Zucker	2,9 g
Ballaststoffe	3 g
Eiweiß	8,3 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

247 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,3 g

Kohlenhydrate48 g

Zucker2,9 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe3 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium560 mg

Calcium39,8 mg

Kalium359 mg

Eisen1,8 mg

Vitamin A1,2 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ackerbohne, Alkohol, Dextrose, Emulgator, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natriumacetate, Pod and seed vegetable, Rapsöl, Säureregulator, Schwarzkümmel, Sesam, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fladenbrot?

100 g Fladenbrot enthalten 247 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fladenbrot?

100 g Fladenbrot enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fladenbrot?

100 g Fladenbrot enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fladenbrot?

100 g Fladenbrot enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fladenbrot?

100 g Fladenbrot enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fladenbrot?

100 g Fladenbrot enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fladenbrot?

Die Hauptzutaten von Fladenbrot sind: Ackerbohne, Alkohol, Dextrose, Emulgator, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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