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Tofu & Seitan Wiener — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170g EAN 4305615716770 Pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
245pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,2 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (175 g): 429 Kalorien. Pro 100 g: 245 Kalorien, 25 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält SoybeansEnthält Weizeneiweiß

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1025 kJ / 245 kcal 1794 kJ / 429 kcal (21%)
Fett 14 g 24,5 g (35%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 3,3 g (17%)
Kohlenhydrate 4,2 g 7,3 g (3%)
davon Zucker 2,2 g 3,9 g (4%)
Ballaststoffe 2,2 g 3,9 g
Eiweiß 25 g 43,8 g (88%)
Salz 2,10 g 3,68 g (61%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate4,2 g
Zucker2,2 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium840 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Tofu & Seitan Wiener kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumsulfat, Gewürz, Gewürze, Johannisbrotkernmehl, Koagulationsmittel, Magnesiumclorid, Meersalz, Rohrohrzucker, Rote Gemüsepaprika, Sellerie, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Tofu, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenprotein

Allergene

Enthält: Celery, Soybeans, Weizeneiweiß

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tofu & Seitan Wiener?

100 g Tofu & Seitan Wiener enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tofu & Seitan Wiener?

100 g Tofu & Seitan Wiener enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tofu & Seitan Wiener?

100 g Tofu & Seitan Wiener enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tofu & Seitan Wiener?

100 g Tofu & Seitan Wiener enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tofu & Seitan Wiener?

100 g Tofu & Seitan Wiener enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tofu & Seitan Wiener?

100 g Tofu & Seitan Wiener enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tofu & Seitan Wiener?

Die Hauptzutaten von Tofu & Seitan Wiener sind: Calciumsulfat, Gewürz, Gewürze, Johannisbrotkernmehl, Koagulationsmittel.

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