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Keks mit Erdnussbutterfüllung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4260718299837 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 435pro 100 g
Eiweiß: 8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Keks mit Erdnussbutterfüllung 435 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1820 kJ / 435 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,4 g
Kohlenhydrate	56 g
davon Zucker	32 g
Ballaststoffe	2,7 g
Eiweiß	8,1 g
Salz	0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

435 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,1 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker32 g

Zugesetzter Zucker31,3 g

Ballaststoffe2,7 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren6,4 g

Natrium100 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Weetabix Weetabix Protein Eiweiß 19 g · 365 kcal pro 100 g

−27,2 g Zucker−5,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 mg Natrium
Küchle Back Oblaten (70mm) Eiweiß 9 g · 363 kcal pro 100 g

−30 g Zucker−5,9 g Ges. Fettsäuren−96 mg Natrium
Karls Kaminkekse Erdbeer-Lebkuchen Eiweiß 8,7 g · 368 kcal pro 100 g

−27,7 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumhydrogencarbonat, Aroma, Backtriebmittel, Brauner Zucker, Erdnussbuttercreme, Erdnusspaste, Glukose-Fruktose-Sirup, Lupinensamen, Natriumhydrogencarbonat, Palmöl, Senf, Sesam, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Keks mit Erdnussbutterfüllung?

100 g Keks mit Erdnussbutterfüllung enthalten 435 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Keks mit Erdnussbutterfüllung?

100 g Keks mit Erdnussbutterfüllung enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Keks mit Erdnussbutterfüllung?

100 g Keks mit Erdnussbutterfüllung enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 32,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Keks mit Erdnussbutterfüllung?

100 g Keks mit Erdnussbutterfüllung enthalten 32,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Keks mit Erdnussbutterfüllung?

100 g Keks mit Erdnussbutterfüllung enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Keks mit Erdnussbutterfüllung?

100 g Keks mit Erdnussbutterfüllung enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Keks mit Erdnussbutterfüllung?

Die Hauptzutaten von Keks mit Erdnussbutterfüllung sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Aroma, Backtriebmittel, Brauner Zucker, Erdnussbuttercreme.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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