Swangolt

Bio Marok Pesto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130 g EAN 4260363280815 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
430pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
41 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Marok Pesto 430 Kalorien, 2,7 g Eiweiß und 41 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1799 kJ / 430 kcal
Fett 41 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,7 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 10 g
Eiweiß 2,7 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

430 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett41 g
Gesättigte Fettsäuren4,7 g
Natrium520 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelsüße, Karkadeblüten, Knoblauch, Kreuzkümmel, Meersalz, Paprika, Peperoni, Petersilie, Sesam, Sonnenblumenöl, Thymian, Tomatenmark, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Marok Pesto?

100 g Bio Marok Pesto enthalten 430 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Marok Pesto?

100 g Bio Marok Pesto enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Marok Pesto?

100 g Bio Marok Pesto enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Marok Pesto?

100 g Bio Marok Pesto enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Marok Pesto?

100 g Bio Marok Pesto enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Marok Pesto?

Die Hauptzutaten von Bio Marok Pesto sind: Apfelsüße, Karkadeblüten, Knoblauch, Kreuzkümmel, Meersalz.

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