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Captain Rondo goût vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 20627096 Gefüllte Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 485pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (28 g): 136 Kalorien. Pro 100 g: 485 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2029 kJ / 485 kcal	568 kJ / 136 kcal (7%)
Fett	20 g	5,6 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	3,1 g (15%)
Kohlenhydrate	70 g	19,6 g (8%)
davon Zucker	36 g	10,1 g (11%)
Ballaststoffe	2 g	0,6 g
Eiweiß	5,3 g	1,5 g (3%)
Salz	0,30 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

485 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate70 g

Zucker36 g

Zugesetzter Zucker62,5 g

Ballaststoffe2 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren11 g

Natrium120 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Biscotto Linzer Augen XXL Eiweiß 5,5 g · 467 kcal pro 100 g

−9,8 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
Papadopoulos Rondo with chocolate flavour Eiweiß 6,4 g · 480 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−5 Kalorien+1,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Glukosesirup, Kokosnuss, Natriumcarbonate, Palmkem, Palmöl, Pflanzliche Fette, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Captain Rondo goût vanille?

100 g Captain Rondo goût vanille enthalten 485 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Captain Rondo goût vanille?

100 g Captain Rondo goût vanille enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Captain Rondo goût vanille?

100 g Captain Rondo goût vanille enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 36,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Captain Rondo goût vanille?

100 g Captain Rondo goût vanille enthalten 36,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Captain Rondo goût vanille?

100 g Captain Rondo goût vanille enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Captain Rondo goût vanille?

100 g Captain Rondo goût vanille enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Captain Rondo goût vanille?

Die Hauptzutaten von Captain Rondo goût vanille sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Glukosesirup, Kokosnuss, Natriumcarbonate.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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