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Kakaokeks und Milchcreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 20258771 Gefüllte Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
486pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66,6 gpro 100 g
Fett
21,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kakaokeks und Milchcreme 486 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 21,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2033 kJ / 486 kcal
Fett 21,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,7 g
Kohlenhydrate 66,6 g
davon Zucker 39,9 g
Ballaststoffe 2,2 g
Eiweiß 5,8 g
Salz 0,88 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

486 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate66,6 g
Zucker39,9 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett21,3 g
Gesättigte Fettsäuren7,7 g
Natrium352 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kakaokeks und Milchcreme?

100 g Kakaokeks und Milchcreme enthalten 486 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kakaokeks und Milchcreme?

100 g Kakaokeks und Milchcreme enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kakaokeks und Milchcreme?

100 g Kakaokeks und Milchcreme enthalten 66,6 g Kohlenhydrate. Davon 39,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kakaokeks und Milchcreme?

100 g Kakaokeks und Milchcreme enthalten 39,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kakaokeks und Milchcreme?

100 g Kakaokeks und Milchcreme enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kakaokeks und Milchcreme?

100 g Kakaokeks und Milchcreme enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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