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Cashews gewürzt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 20524838 Cashewnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
588pro 100 g
Eiweiß
18,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
44,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 176 Kalorien. Pro 100 g: 588 Kalorien, 18,3 g Eiweiß, 44,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2460 kJ / 588 kcal 738 kJ / 176 kcal (9%)
Fett 44,8 g 13,4 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,6 g 2,6 g (13%)
Kohlenhydrate 28 g 8,4 g (3%)
davon Zucker 5,9 g 1,8 g (2%)
Eiweiß 18,3 g 5,5 g (11%)
Salz 1,60 g 0,48 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

588 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,3 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker5,9 g
Zugesetzter Zucker5,5 g
Fett44,8 g
Gesättigte Fettsäuren8,6 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Cashewkerne, Gummi arabicum, Hefeextrakt, Paprika, Sorbit, Speisesalz, Traubenzucker, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashews gewürzt?

100 g Cashews gewürzt enthalten 588 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashews gewürzt?

100 g Cashews gewürzt enthalten 18,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashews gewürzt?

100 g Cashews gewürzt enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashews gewürzt?

100 g Cashews gewürzt enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashews gewürzt?

100 g Cashews gewürzt enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Cashews gewürzt?

Die Hauptzutaten von Cashews gewürzt sind: Aroma, Cashewkerne, Gummi arabicum, Hefeextrakt, Paprika.

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