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Ilovemama — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

575 g EAN 4251680811271 Müslis mit Schokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
377pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,1 gpro 100 g
Fett
10,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 226 Kalorien. Pro 100 g: 377 Kalorien, 10 g Eiweiß, 10,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1577 kJ / 377 kcal 946 kJ / 226 kcal (11%)
Fett 10,2 g 6,1 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 57,1 g 34,3 g (13%)
davon Zucker 9,4 g 5,6 g (6%)
Ballaststoffe 8,9 g 5,3 g
Eiweiß 10 g 6 g (12%)
Salz 0,06 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

377 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate57,1 g
Zucker9,4 g
Zugesetzter Zucker9,5 g
Ballaststoffe8,9 g
Fett10,2 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium24 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Dinkelvollkornmehl, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Glanzmittel, Gummi arabicum, Heidelbeeren, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Kokosblütenzucker, Kokosnussmilch, Maisgrieß, Meersalz, Natürliches Vanillearoma, Reismehl, Reissirup, Rohrohrzucker, Schoko Crunchy, Schokolade Mit Kokosnussmilchpulver, Sonnenblumenlecithine, Sonnenblumenöl, Überzugsmittel, Vollkorn Cornflakes, Vollkorn-Haferflocken, Weizenflocken

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ilovemama?

100 g Ilovemama enthalten 377 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ilovemama?

100 g Ilovemama enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ilovemama?

100 g Ilovemama enthalten 57,1 g Kohlenhydrate. Davon 9,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ilovemama?

100 g Ilovemama enthalten 9,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ilovemama?

100 g Ilovemama enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ilovemama?

100 g Ilovemama enthalten 8,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ilovemama?

Die Hauptzutaten von Ilovemama sind: Dextrose, Dinkelvollkornmehl, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Glanzmittel.

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