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Mandeln geröstet & gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4250073462144 Mandeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 608pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,1 gpro 100 g
Fett: 51 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandeln geröstet & gesalzen 608 Kalorien, 21 g Eiweiß und 51 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2544 kJ / 608 kcal
Fett	51 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,9 g
Kohlenhydrate	6,1 g
davon Zucker	4,7 g
Ballaststoffe	9,8 g
Eiweiß	21 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

608 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate6,1 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,8 g

Fett51 g

Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium234 mg

Kalium653 mg

Eisen3,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K-Classic Mandel Gemahlen Eiweiß 25 g · 604 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−396 mg Natrium−4 Kalorien
Jeden Tag Mandeln ganz Eiweiß 21 g · 603 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−396 mg Natrium
Ubina Mandeln Bio Eiweiß 21,2 g · 571 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gummi arabicum, Mandel, Meersalz

Allergene

Enthält: Nuts, Peanuts

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandeln geröstet & gesalzen?

100 g Mandeln geröstet & gesalzen enthalten 608 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandeln geröstet & gesalzen?

100 g Mandeln geröstet & gesalzen enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandeln geröstet & gesalzen?

100 g Mandeln geröstet & gesalzen enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandeln geröstet & gesalzen?

100 g Mandeln geröstet & gesalzen enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandeln geröstet & gesalzen?

100 g Mandeln geröstet & gesalzen enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandeln geröstet & gesalzen?

100 g Mandeln geröstet & gesalzen enthalten 9,801 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandeln geröstet & gesalzen?

Die Hauptzutaten von Mandeln geröstet & gesalzen sind: Gummi arabicum, Mandel, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

3 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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