Raw almonds — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 580pro 100 g
- Eiweiß
- 22 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 22 gpro 100 g
- Fett
- 50 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 290 Kalorien. Pro 100 g: 580 Kalorien, 22 g Eiweiß, 50 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2427 kJ / 580 kcal | 1213 kJ / 290 kcal (14%) |
| Fett | 50 g | 25 g (36%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g | 2 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 22 g | 11 g (4%) |
| davon Zucker | 4 g | 2 g (2%) |
| Ballaststoffe | 12 g | 6 g |
| Eiweiß | 22 g | 11 g (22%) |
| Salz | 0 g | 0 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Enthält: Nuts
Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Raw almonds?
100 g Raw almonds enthalten 580 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Raw almonds?
100 g Raw almonds enthalten 22,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Raw almonds?
100 g Raw almonds enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Raw almonds?
100 g Raw almonds enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Raw almonds?
100 g Raw almonds enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Raw almonds?
100 g Raw almonds enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Raw almonds?
Die Hauptzutaten von Raw almonds sind: Mandel.
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