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Mandel Cranberry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 g EAN 42305897 Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandel Cranberry 389 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1628 kJ / 389 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kohlenhydrate 63 g
davon Zucker 45 g
Ballaststoffe 3 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker45 g
Zugesetzter Zucker29 g
Ballaststoffe3 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Aroniasaft, Bananen, Haferflocken, Kartoffelstärke, Kokosfett, Mandel, Moosbeeren, Oblaten, Palmöl, Reissirup, Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandel Cranberry?

100 g Mandel Cranberry enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandel Cranberry?

100 g Mandel Cranberry enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandel Cranberry?

100 g Mandel Cranberry enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 45,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandel Cranberry?

100 g Mandel Cranberry enthalten 45,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandel Cranberry?

100 g Mandel Cranberry enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandel Cranberry?

100 g Mandel Cranberry enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandel Cranberry?

Die Hauptzutaten von Mandel Cranberry sind: Apfel, Apfeldicksaft, Aroniasaft, Bananen, Haferflocken.

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