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Kinder Tomatensauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375 g EAN 4104420227620 Ketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 95pro 100 g
Eiweiß: 1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,8 gpro 100 g
Fett: 6,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kinder Tomatensauce 95 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 6,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	397 kJ / 95 kcal
Fett	6,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	6,8 g
davon Zucker	5,8 g
Ballaststoffe	2,1 g
Eiweiß	1,8 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,8 g

Kohlenhydrate6,8 g

Zucker5,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett6,3 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium18,7 mg

Kalium342 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C10,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Curtice Brothers Ketchup Zero Eiweiß 1,8 g · 52 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
Alnatura Sugo Toscano Eiweiß 1,9 g · 40 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−55 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Karotten, Meersalz, Oregano, Rapsöl, Tomatenmark, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kinder Tomatensauce?

100 g Kinder Tomatensauce enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kinder Tomatensauce?

100 g Kinder Tomatensauce enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kinder Tomatensauce?

100 g Kinder Tomatensauce enthalten 6,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kinder Tomatensauce?

100 g Kinder Tomatensauce enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kinder Tomatensauce?

100 g Kinder Tomatensauce enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kinder Tomatensauce?

100 g Kinder Tomatensauce enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kinder Tomatensauce?

Die Hauptzutaten von Kinder Tomatensauce sind: Basilikum, Karotten, Meersalz, Oregano, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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