Avena Cerealien

Früchte Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 20336974 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
336pro 100 g
Eiweiß
8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
59,4 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 168 Kalorien. Pro 100 g: 336 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1406 kJ / 336 kcal 703 kJ / 168 kcal (8%)
Fett 5 g 2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 59,4 g 29,7 g (11%)
davon Zucker 18,4 g 9,2 g (10%)
Ballaststoffe 5,8 g 2,9 g
Eiweiß 8,6 g 4,3 g (9%)
Salz 0,07 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

336 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate59,4 g
Zucker18,4 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe5,8 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium28 mg
Calcium38,4 mg
Kalium460 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,6 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Aprikose, Bananen, Birne, Dattel, Feigen, Gerstenmalzextrakt, Haselnusskerne, Kokosnussöl, Maisflakes, Natürliches Aroma, Pfirsich, Pflaume, Reismehl, Rosine, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Vollkornroggen, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 336 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 59,4 g Kohlenhydrate. Davon 18,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 18,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 5,777 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Früchte Müsli?

Die Hauptzutaten von Früchte Müsli sind: Apfel, Aprikose, Bananen, Birne, Dattel.

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