Kühne

Schaschlik — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 40804910 Barbecuesaucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
104pro 100 ml
Eiweiß
1,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
22 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Schaschlik 104 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 435 kJ / 104 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 19 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 1,6 g
Salz 2,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker19 g
Zugesetzter Zucker24,3 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium1040 mg
Calcium11,5 mg
Kalium353 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C13,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Bratzwiebelextrakt, Glukose-Fruktose-Sirup, Grüner Pfeffer, Modifizierte Stärke, Paprika, Paprikagewürz, Senfsaaten, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Xanthan

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schaschlik?

100 g Schaschlik enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schaschlik?

100 g Schaschlik enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schaschlik?

100 g Schaschlik enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schaschlik?

100 g Schaschlik enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schaschlik?

100 g Schaschlik enthalten 1040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schaschlik?

100 g Schaschlik enthalten 1,176 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schaschlik?

Die Hauptzutaten von Schaschlik sind: Branntweinessig, Bratzwiebelextrakt, Glukose-Fruktose-Sirup, Grüner Pfeffer, Modifizierte Stärke.

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