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Kokos Riegel Zartbitter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4066447225396 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 488pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47 gpro 100 g
Fett: 31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 488 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2040 kJ / 488 kcal	408 kJ / 98 kcal (5%)
Fett	31 g	6,2 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	25 g	5 g (25%)
Kohlenhydrate	47 g	9,4 g (4%)
davon Zucker	39 g	7,8 g (9%)
Ballaststoffe	6,7 g	1,3 g
Eiweiß	3,5 g	0,7 g (1%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

488 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate47 g

Zucker39 g

Zugesetzter Zucker52,8 g

Ballaststoffe6,7 g

Fett31 g

Gesättigte Fettsäuren25 g

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ahead Ahead low Sugar Gummies Eiweiß 6,3 g · 154 kcal pro 100 g

−37,5 g Zucker−24,9 g Ges. Fettsäuren−334 Kalorien
Nestlé Nestle Smarties Vanillejoghurt Eiweiß 4,4 g · 127 kcal pro 100 g

−24,5 g Zucker−22 g Ges. Fettsäuren−360 Kalorien
Trinkschokolade Salted Caramel Eiweiß 3,8 g · 133 kcal pro 100 g

−27,6 g Zucker−20,2 g Ges. Fettsäuren−354 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bitterschokolade, Bourbon Vanille, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnuss, Reismehl, Reissirup, Rohrohrzucker, Schoten Gemahlen, Weizensirup

Allergene

Kann enthalten: Soybeans, Kernteile, Milch, Schalenfruchten, Schaltenyeile

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos Riegel Zartbitter?

100 g Kokos Riegel Zartbitter enthalten 488 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokos Riegel Zartbitter?

100 g Kokos Riegel Zartbitter enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokos Riegel Zartbitter?

100 g Kokos Riegel Zartbitter enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 39,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokos Riegel Zartbitter?

100 g Kokos Riegel Zartbitter enthalten 39,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokos Riegel Zartbitter?

100 g Kokos Riegel Zartbitter enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokos Riegel Zartbitter?

Die Hauptzutaten von Kokos Riegel Zartbitter sind: Bitterschokolade, Bourbon Vanille, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnuss.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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