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Toastschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 g EAN 4061464526587 Schinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 94pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 24 Kalorien. Pro 100 g: 94 Kalorien, 19 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	393 kJ / 94 kcal	98 kJ / 24 kcal (1%)
Fett	2 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	19 g	4,8 g (10%)
Salz	2,30 g	0,58 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium920 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Natriumascorbat, Natriumlaktat, Natriumnitrit, Säuerungsmittel, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toastschinken?

100 g Toastschinken enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Toastschinken?

100 g Toastschinken enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Toastschinken?

100 g Toastschinken enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Toastschinken?

100 g Toastschinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Toastschinken?

100 g Toastschinken enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Toastschinken?

100 g Toastschinken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Toastschinken?

Die Hauptzutaten von Toastschinken sind: Antioxidant, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Natriumascorbat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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