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Hummus Rote Beete — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061462939501 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hummus Rote Beete 231 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 967 kJ / 231 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 5 g
Eiweiß 2,9 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker5 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Rote Beete?

100 g Hummus Rote Beete enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Rote Beete?

100 g Hummus Rote Beete enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Rote Beete?

100 g Hummus Rote Beete enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Rote Beete?

100 g Hummus Rote Beete enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Rote Beete?

100 g Hummus Rote Beete enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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