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Fruchtig eingelegte Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

110g EAN 4061459680409 Eingelegte Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 189pro 100 g
Eiweiß: 2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22 gpro 100 g
Fett: 8,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fruchtig eingelegte Oliven 189 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 8,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	791 kJ / 189 kcal
Fett	8,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g
Kohlenhydrate	22 g
davon Zucker	22 g
Ballaststoffe	1,7 g
Eiweiß	2,2 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

189 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,2 g

Kohlenhydrate22 g

Zucker22 g

Zugesetzter Zucker20,6 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett8,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Cholesterin0,4 mg

Natrium400 mg

Calcium29,0 mg

Kalium30,5 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Gewürz, Gewürze, Grüne Oliven, Honig, Meersalz, Moosbeeren, Orangenschale, Säureregulator, Schwarze Rosinen, Senf, Sonnenblumenöl, Wasser, Weißweinessig, Zitronenschalen, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtig eingelegte Oliven?

100 g Fruchtig eingelegte Oliven enthalten 189 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtig eingelegte Oliven?

100 g Fruchtig eingelegte Oliven enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtig eingelegte Oliven?

100 g Fruchtig eingelegte Oliven enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtig eingelegte Oliven?

100 g Fruchtig eingelegte Oliven enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtig eingelegte Oliven?

100 g Fruchtig eingelegte Oliven enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fruchtig eingelegte Oliven?

100 g Fruchtig eingelegte Oliven enthalten 1,71 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fruchtig eingelegte Oliven?

Die Hauptzutaten von Fruchtig eingelegte Oliven sind: Citronensäure, Gewürz, Gewürze, Grüne Oliven, Honig.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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