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Edel-Rohschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 4061458227605 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 259pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (24 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 259 Kalorien, 21 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 24 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1084 kJ / 259 kcal	260 kJ / 62 kcal (3%)
Fett	19 g	4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,6 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	1 g	0,2 g (0%)
davon Zucker	1 g	0,2 g (0%)
Eiweiß	21 g	5,0 g (10%)
Salz	2,90 g	0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

259 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker1,4 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren7,6 g

Natrium1160 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−1 g Zucker−7,6 g Ges. Fettsäuren−1160 mg Natrium
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−1 g Zucker−7,4 g Ges. Fettsäuren−1128 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Konservierungsstoff, Koriander, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nelke, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Speisesalz, Weißer Pfeffer

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edel-Rohschinken?

100 g Edel-Rohschinken enthalten 259 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edel-Rohschinken?

100 g Edel-Rohschinken enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edel-Rohschinken?

100 g Edel-Rohschinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edel-Rohschinken?

100 g Edel-Rohschinken enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edel-Rohschinken?

100 g Edel-Rohschinken enthalten 1160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Edel-Rohschinken?

Die Hauptzutaten von Edel-Rohschinken sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Konservierungsstoff, Koriander.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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