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Müsli Vollkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4061458088732 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 381pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 54 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Müsli Vollkorn 381 Kalorien, 11 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält NutsEnthält PeanutsEnthält Vollkorn roggenflocken

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1594 kJ / 381 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Kohlenhydrate	54 g
davon Zucker	11 g
Ballaststoffe	11 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

381 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate54 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe11 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium28 mg

Calcium52,3 mg

Kalium437 mg

Eisen2,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss, Geröstet, Gerstenmalzextrakt, Haselnusskerne, Kokosnuss, Leinsamen, Maisflakes, Mandelkerne, Rosine, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Roggenflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts, Peanuts, Vollkorn roggenflocken

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Müsli Vollkorn?

100 g Müsli Vollkorn enthalten 381 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Müsli Vollkorn?

100 g Müsli Vollkorn enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Müsli Vollkorn?

100 g Müsli Vollkorn enthalten 54,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Müsli Vollkorn?

100 g Müsli Vollkorn enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Müsli Vollkorn?

100 g Müsli Vollkorn enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Müsli Vollkorn?

100 g Müsli Vollkorn enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Müsli Vollkorn?

Die Hauptzutaten von Müsli Vollkorn sind: Erdnuss, Geröstet, Gerstenmalzextrakt, Haselnusskerne, Kokosnuss.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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