Le Gusto

Knusper-Rösti-Ecken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061458041829 Frozen potato rostis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 179pro 100 g
Eiweiß: 2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 24 gpro 100 g
Fett: 7,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (150 g): 268 Kalorien. Pro 100 g: 179 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 7,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	749 kJ / 179 kcal	1123 kJ / 269 kcal (13%)
Fett	7,9 g	11,8 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	24 g	36 g (14%)
davon Zucker	1 g	1,5 g (2%)
Ballaststoffe	1,6 g	2,4 g
Eiweiß	2,1 g	3,1 g (6%)
Salz	1,10 g	1,65 g (27%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

179 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,1 g

Kohlenhydrate24 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett7,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium440 mg

Calcium5,4 mg

Kalium320 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Ingredient flags

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Knusper-Rösti-Ecken kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Botato Kartoffel-Wedges Protein 2,4 g · 144 kcal per 100 g

−0,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−180 mg Natrium
Lidl Knusper Rösti Ecken Protein 2,5 g · 179 kcal per 100 g

−80 mg Natrium+0,4 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Gewürz, Kartoffel, Kartoffelstärke, Palmöl, Röstzwiebeln, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper-Rösti-Ecken?

100 g Knusper-Rösti-Ecken enthalten 179 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper-Rösti-Ecken?

100 g Knusper-Rösti-Ecken enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper-Rösti-Ecken?

100 g Knusper-Rösti-Ecken enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper-Rösti-Ecken?

100 g Knusper-Rösti-Ecken enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper-Rösti-Ecken?

100 g Knusper-Rösti-Ecken enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper-Rösti-Ecken?

100 g Knusper-Rösti-Ecken enthalten 1,603 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper-Rösti-Ecken?

Die Hauptzutaten von Knusper-Rösti-Ecken sind: Dextrose, Gewürz, Kartoffel, Kartoffelstärke, Palmöl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Le Gusto

Nährwerte weiterer Produkte von Le Gusto:

Alle Produkte von Le Gusto →