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Stremellachs - Pfeffer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4061458027489 Fischzubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 233pro 100 g
Eiweiß: 21,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 16,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 291 Kalorien. Pro 100 g: 233 Kalorien, 21,4 g Eiweiß, 16,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	974 kJ / 233 kcal	1218 kJ / 291 kcal (15%)
Fett	16,4 g	20,5 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	3,1 g (16%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,6 g
Eiweiß	21,4 g	26,8 g (54%)
Salz	1,40 g	1,75 g (29%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

233 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,4 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett16,4 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Cholesterin51,8 mg

Natrium560 mg

Calcium12,1 mg

Kalium367 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A4,1 mcg

Vitamin C1,7 mg

Vitamin D3,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Lachs, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stremellachs - Pfeffer?

100 g Stremellachs - Pfeffer enthalten 233 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Stremellachs - Pfeffer?

100 g Stremellachs - Pfeffer enthalten 21,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Stremellachs - Pfeffer?

100 g Stremellachs - Pfeffer enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Stremellachs - Pfeffer?

100 g Stremellachs - Pfeffer enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Stremellachs - Pfeffer?

100 g Stremellachs - Pfeffer enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Stremellachs - Pfeffer?

100 g Stremellachs - Pfeffer enthalten 0,46 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Stremellachs - Pfeffer?

Die Hauptzutaten von Stremellachs - Pfeffer sind: Buchenholzrauch, Lachs, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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